Pèlerinage sur la Via Francigena, d’Aula à Rome
Vingt-quatre jours de marche en Toscane et Nord Lazio sur La Via Francigena ! cette voie mythique de pèlerinage traversant la France depuis Canterbury, en Angleterre, jusqu’a Rome.
Cette partie de l’itinéraire du Pèlerinage de la Via Francigena vous fait traverser la Toscane du Nord au Sud puis une partie du Nord Lazio jusqu’à Rome. Vous parcourrez près de 546 kilomètres à pied en 24 jours, à raison de 22,75 km par jour en moyenne.
Plus qu’une randonnée pédestre, qu’un chemin spirituel ou qu’un accomplissement personnel, vous découvrez en profondeur, au rythme de la marche, les innombrables richesses d’Italie : paysages époustouflant, chef d’œuvres artistiques et monuments historiques, cette belle langue qui chantent et bien sûr la dolce vita, ce savoir-vivre en profitant des plaisirs de la Vie !
Ce superbe itinéraire est une suggestion que vous pouvez adapter à votre rythme, à vos envies, à vos disponibilités et à votre niveau de confort… Vous pouvez choisir votre point de départ et point arrivée, sauter des étapes, ajouter une journée de repos avec massage bien-être, une journée culturelle avec un guide ou encore des cours de cuisines, de yoga, une randonnée équestre ou encore survol en montgolfière…
| Title | Address | Description |
|---|---|---|
| 54011 Aulla, Province of Massa and Carrara, Italy | ||
| 19038 Sarzana, SP, Italy | ||
| 54033 Carrara, Province of Massa and Carrara, Italy | ||
| 55041 Camaiore, Province of Lucca, Italy | ||
| 55100 Lucca, Province of Lucca, Italy | ||
| 55011 Altopascio, Province of Lucca, Italy | ||
| 56028 San Miniato, Province of Pisa, Italy | ||
| 50050 Gambassi Terme, Metropolitan City of Florence, Italy | ||
| 53037 San Gimignano, Province of Siena, Italy | ||
| 53035 Strove, Province of Siena, Italy | ||
| 53100 Siena, Province of Siena, Italy | ||
| 53022 Buonconvento, Province of Siena, Italy | ||
| 53027 San Quirico d'Orcia, Province of Siena, Italy | ||
| 53023 Rocca d'Orcia, Province of Siena, Italy | ||
| 53040 Radicofani, Province of Siena, Italy | ||
| 01020 Proceno, VT, Italy | ||
| 01023 Bolsena, VT, Italy | ||
| 01100 Viterbo, VT, Italy | ||
| 01032 Caprarola, VT, Italy | ||
| 01015 Sutri, VT, Italy | ||
| 00123 Isola Farnese RM, Italy | ||
| Rome, Metropolitan City of Rome, Italy |
Les Points forts du voyages

Incontournable
Les paysages de Toscane du Nord au Sud, entre côte méditerranéenne et Alpes Apuane, puis les vignobles du Chianti et les collines recouvertes de vignobles et d’oliviers couronnées de cyprès, jalonnées de fermes et villages perches du Val d’Orcia.

Insolite
La Via Francigena est un chemin de pèlerinage vers Rome datant du Moyen-Âge. Une version de l’histoire dit qu’un chanoine de Canterbury, Sigeric, fut nommé archevêque et entreprit ce long periple pour recevoir des mains du Pape ses ornements liturgiques. Il retranscrit ses 79 étapes au retour. Ces étapes forment en partie la Via Francigena d’aujourd’hui !

EPICURE
La Toscane est célèbre pour sa charcuterie dont le fameux prosciutto, le fromage de brebis, le pecorino, les Bruschettas et crostini en apéro pour accompagner un verre de Chianti au sud de Florence ou de Brunello, ce vin riche et corsé cultivé près de Montalcino. Et de nombreux plats pates ou de succulentes pizza… Une farandole de saveurs et de gouts au accent de soleil et d’olive !
Le programme
Informations
A partir de : 2700 euros/pers. base 2 en B&B pour 27 jours
Comptez ~ 100 €/jour/personne base 2 en B&B
Difficulté : Moyenne de 23 km / jour
Saison optimale : d’avril à octobre
Nombre total de jours : 27 jours
Hébergement: Hôtel, pension B&B et chambre d’hôte en agrotourisme
Le prix comprend :
- Le Road Book complet et les cartes
- La Crédenciale, le passeport du Pèlerin
- L’hébergement avec petit-déjeuner
- Le transfert des bagages
Le prix ne comprend pas :
- L’acheminement à destination
- Les déjeuners et diners
- Les transferts non prevus au programme
- Les boissons et extras personnels
- Les sur classements d’hébergement
- Les entrées dans les sites, musées…
- Les assurances voyage
Jour 01 : Aulla
Arrivée à Aulla au Nord de la Toscane. Dominée par la forteresse de la Brunella, c’est une ville moderne qui a été entièrement reconstruite suite aux bombardements de la seconde Guerre Mondiale. Vous pouvez notamment y découvrir l’Abbaye de San Caprasio dont le musée vous plonge dans l’ambiance de la Via Francigena et vous fait rencontrer quelques pèlerins logeant en ces lieux.
Nuit en hôtel B&B
Jour 02 : Etape Aulla - Sarzana : 22 km / 5 à 6 heures de marche
Départ pour ce grand pèlerinage sur la Via Francigena, « La Voie des Français » ; Vous quittez Aulla et parcourez les derniers contreforts de l’Appennino, qui offre un beau panorama sur la mer et la vallée du fleuve Magra. Sur votre chemin, une douce atmosphère des anciens villages à travers lesquels vous rencontrez les ruines du château de Bibola et du château de la Brina avant de descendre sur la jolie petite ville de Sarzana.
Nuit en hôtel B&B
Distance : 22,00 km – Dénivellation : + 680m/-733m – Point le plus haut: 544m – Niveau: modéré
Heure de marche : 5 à 6
Terrain : Essentiellement sur sentiers ou routes en terre avec quelques passages sur goudron, mais sur des routes secondaires. Pas de possibilités d’approvisionnement, prévoir votre pic-nic et boissons.
Jour 03 : Etape Sarzana - Carrara : 22 km / 5 à 6 heures de marche
La marche du jour commence par une première montée sur la colline pour atteindre la forteresse de Sarzanello dominant la Val di Magra. De là, vous poursuivez à mi-hauteur dans un paysage parsemé de châteaux et de tours de garde. En arrière-plan se dressent les reliefs des Alpes Apuane, typiquement reconnaissables par la blancheur de leur marbre. Vous vous rapprochez de la mer où vous côtoyez les ruines de Luni, port du Moyen-Age où débarquaient les pèlerins venant du Sud de la France ou d’Espagne. Visite des ruines de cet ancien port qui se trouve aujourd’hui à quelques kilomètres de la mer avant de passer la nuit à la sortie de Carrara dans un joli site d’agritourisme, la campagne Toscane est une région privilégiée pour ce type d’expérience.
Nuit en ferme agrotourisme
Distance : 22Km – Dénivellation : +215/ – 249 – Point le plus haut : 450 m – Difficulté : Modéré
Heures de marche : 5 à 6.
Terrain: routes carrossable et goudron secondaire
Jour 04 : Etape : Carrara - Camaiore : 24 km / ~ 6 heures de marche
Agréable journée parsemée de beaux points de vue sur la côte, en direction tout d’abord de Massa. Un trajet en train de 15 mins vous emmène de Massa à Pietrasanta. Vous cheminez ensuite à nouveau à mi hauteur pour surplomber le bord de mer. S’en suit une traversée des petits villages préservés à travers les ruelles pavées, les petites églises et les vieux bistrots, un itinéraire atypique au coeur des collines pour atteindre le centre historique de Camaiore.
Hébergement en B&B
Distance : 24Km – Point le plus haut : 330 m – Difficulté: modéré
Temps de marche: 6 à 6h30
Terrain: routes carrossables et goudron secondaire.
Jour 05 : Etape : Camaiore - Lucca : 21 km / 5 à 6 heures de marche
C’est une longue étape, prévoyez de partir tôt pour l’apprécier. Après une montée vers Monte Magno, vous rejoignez la vallée de Contesola et marchez le long de la rivière Serchio à Ponte San Pietro et rejoignez la pépite du jour : Lucca. C’est une charmante ville Toscane avec des murs d’enceinte parfaitement ovale ; vous y découvrez de belles églises, places et ruelles animées. Sans oublier l’incontournable « Volto Santo » à l’intérieur du Duomo, la légende veut que ce crucifix en bois, sculpté par Nicodemo, soit arrivé par la mer sur un bateau sans équipage.
Distance : 30Km (21km+bus) – Point le plus haut : 460 m – Difficulté: Modere
Temps de marche : 5 à 6
Terrain : routes carrossables et goudron secondaire
Jour 06 : Etape : Lucca - Altopascio : 21 km / 5 heures de marche
L’itinéraire de la journee est jalonné de monuments historiques : l’enceinte de murailles et l’amphithéâtre de Lucca, l’Eglise de Capannori, l’Abbaye de Pozzeveri, l’Eglise de S.Jacopo et enfin le centre historique de Altopascio. Cependant cette étape traverse les nombreuses routes provinciales très fréquentées, c’est pourquoi nous vous conseillons de profiter de votre journée pour découvrir Lucca puis de prendre le train (15 mins) pour vous rendre directement à Altopascio.
La charmante ville d’Altopascio était l’une des haltes importantes de la Via Francigena grâce à son hospice, siège des Cavaliers du Tau, ordre qui au Moyen-Age assistait les pèlerins qui arrivaient en mauvais état après la traversée des vastes plaines marécageuses entourant la ville.
Distance : 21Km – Point le plus haut : 130 m. – Difficulté : Moderée
Temps de marche : 5
Terrain : presque entièrement sur routes goudronnées
Jour 07 : Altopascio - Ponte a Cappiano - Fucecchio - San Miniato Alto : 30 km / ~ 8 heures de marche
Début de cette belle journée de marche par une superbe route pavée de la Via Francigena Antique, puis vous marchez sur des routes en terre et des chemins muletiers. Succession de montées et de descentes au coeur des bois sauvages jusqu’à Ponte à Cappiano, ce pont couvert construit par Cosmo de Medicis au 16ème siècle. La suite de la journée parcourt des champs plats bordant la rivière avant une montée sur la berge depuis le centre de Fucecchio à San Miniato. Le sommet de la colline, dominant la plaine de l’Arno, abrite cette charmante petite ville aux palais monumentaux et aux belles esplanades.
Distance: 30Km – Dénivellation: +518 / -380 – point le plus haut: 139m – Difficulté: Difficile
Temps de marche: ~ 8 / Il est possible de prendre un bus de Galleno à Fucecchio pour raccourcir l’étape et la réduire à 16Km.
Terrain : La journée comporte une petite partie de marche sur goudron, mais se déroule en majorité sur routes en terre et chemins muletiers.
Jour 08 : Etape San Miniato - Gambassi : 25 km / 6h30 de marche
Vous quittez San Miniato en suivant pendant quelques kilomètres une route goudronnée, puis votre journée se poursuit entièrement à travers des sentiers et des routes carrossables. Vous passez le long des arêtes des collines de la Val d’Elsa, d’une beauté exceptionnelle, pour arriver petit à petit sur les paysages des vignobles du Chianti. Arretez vous en chemin à la jolie église de S. Maria à Chianni, après avoir aperçu la belle Pieve a Coiano en perpétuelle réfection. Vous atteignez ensuite Gambassi.
Nuit dans une jolie villa.
Distance : 25 km (non goudronné : 64%) – Dénivellé : + 733/ – 509 – Point le plus haut : 352m
Temps de marche : 6h30
Jour 09 : Gambassi - San Gimignano : 13,5 km / 4 heures de marche
C’est une journée plus courte ou vous marchez à travers la nature toscane : vignobles, oliveraies et quelques bois. Votre trajet est ponctué de belles vues sur Gambassi et sur les splendides tours de San Gimigano. Vous avez largement le temps de visiter cette jolie ville ayant gardé intacte son aspect médiéval à travers ses places et charmantes boutiques, très agréable le soir venu.
Distance : 13,50 km – Dénivelé :+ 449m /- 478 m – Point le plus haut : 388m
Heures de marche : 4
Terrain : routes carrossables, des chemins muletiers et des sentiers ; à l’arrivée sur San Gimignano, il y a quelques km sur la SP69, une route importante, mais pas dangereuse. Prévoir votre pic-nic et boissons pour cette étape.
Jour 10 : Etape San Gimignano - Strove : 23 km / 5h30 de marche
Afin de prendre le temps de profiter des paysages bucoliques de la région, cette journée vous amène à Strove. Ce joli bourg situé à quelques kilomètres de Monteriggioni dans lequel vous pouvez contempler la belle Eglise Paroissiele romanea. Depuis les vignobles, vous traversez une charmante campagne boisée où vous découvrez ici et là de belles abbayes dont la richesse historique vaut le coup d’oeil. Vous pouvez trouver un café pour votre ravitaillement à Quartai, à mi chemin de l’étape du jour.
Distance : 23km km (non goudronné 82%) – Dénivellation : +749/- 762m – Point le plus haut : 320m
Heures de marche : 5h30
Jour 11 : Strove - Monteriggioni - Siena : 22 km / 5h30 de marche
Vous marchez sur des routes secondaires goudronnées et des sentiers traversant la petite montagne de Sienne vers Cerbaia. La journée débute par une halte pour visiter la jolie abbaye de Abbadia Isola, puis vous decouvrez les murs parfaitement rond du poste militaire de Monteriggioni. Ensuite, passage par le château de la Chiocciola et de Villa. Vous entrez à Siena par la Porta Camollia, un accès traditionnel de la Via Francigena.
Distance : 22 km – non goudronné 62% – Dénivellatio : +330/- 282m – Point le plus haut: 354m
Heures de marche: 5h30
Jour 12 : Etape Siena - Buonconvento : 19 ou 37 km / 3h30 ou ~8 heures de marche
Une longue et belle journée inoubliable sur une ancienne route consulaire romaine vous offrant des panoramas sans fin depuis les arêtes de la Val d’Arbia. Derrière vous se profile au loin Sienne, étendue sur les collines. Vous allez jusqu’à la Gracia di Cuna, un ancien grenier fortifié historique qui servait à protéger les denrées alimentaires en temps de guerres entre les villes de Sienne et Florence, mais également de refuge pour les pèlerins. Puis, vous atteingnez Ponte d’Arbia.
Distance Totale : 37 km (31 jusqu’à Ponte d’Arbia et 19 jusqu’à la Grancia di Cuna) – non goudronnés : 65% – Dénivellation : +284m/- 428m – Point le plus haut : 318m
Heures de marche : 8 à 9
Jour 13 : Etape Buonconvento - San Quirico d'Orcia : 23, 5 km / 5 heures de marche
Cette étape se déroule sur des routes secondaires et des sentiers qui serpentent sur les crêtes avec de belles montées et descentes entre vignobles et oliviers. Vous machez donc avec de sublimes panoramas sur la campagne Toscane et vous passez par la petite ville de Torrenieri, dans laquelle vous pouvez vous restaurer. Sur la route, vous pouvez déguster des vins de la région car quelques caves ponctuent votre rando du jour. En fin de journée, vous arrivez à San Quirico, une belle bourgade au cœur même du Val d’Orcia. Son centre historique recèle des vrais trésors comme La Collegiata dei santi Quirico e Giuditta, carrefour historique de la Francigena des routes qui descendaient vers la Maremma et la mer. C’est à ce moment que fut aussi construit l’hôpital de Santa Maria della Scala qui hébergeait les pèlerins. Ne manquez pas le beau jardin à l’Italienne et la petite et très ancienne église Romanesque de St Marie.
Distance : 23,65 km (non goudronnés : 58%) – Dénivelé : +657m /- 419m – Point le plus haut : 425m
Heure de marche : 5
Jour 14 : Etape San Quirico – Sant’ Antimo : 14 km / 4h de marche
Aujourd’hui, vous marchez sur une voie plus ancienne de la Francigena afin de découvrir l’un des plus beaux sites de Toscane : l’Abbaye romane de Sant’ Antimo. Vous traversez quelques sentiers et routes non goudronnées ayant de belles vues sur le château de Ripa d’Orcia et sur la gorge de l’Orcia. Vous montez ensuite au beau milieu des vignobles du Brunello puis à Castelnuovo Dell’abbate situé à 700m de l’Abbaye.
Distance 14 km
Heure de marche : 4h
Jour 15 : Etape Sant'Antimo - Rocca d'Orcia : 19 km / 5h de marche
Départ sur les crêtes du flanc du Monte Amiata, un volcan éteint dominant le sud de la Toscane. Vous atteignez le col d’ou vous appréciez un panorama dévoilant toute la splendeur du Val d’Orcia. Vous continuez ensuite jusqu’ à Rocca d’Orcia, un charmant hameau aux ruelles pavées et passez la nuit dans une auberge où vous pouvez déguster une excellente cuisine.
Distance : 19 km
Heure de marche : 5h
Jour 16 : Etape Rocca d'Orcia - Radicofani : 28 km / 6h30 de marche
Jolie descente jusqu’au fond de la vallée avant de remonter sur le versant opposé pour atteindre Radicofani. Ce village somnolant à l’ombre de sa belle forteresse ; il fut la demeure du Robin des Bois italien Gino di Tacco. C’est l’une des plus importantes haltes de la Via Francigena avec une vue imprenable sur la vallée !
Jour 17 : Etape Radicofani - Proceno : 25 km / 5h30 de marche
Avec la forteresse en arrière plan, vous ne suivez pas aujourd’hui la voie officielle mais un ancien chemin emprunté par les pèlerins avant le 16ème siècle lorsque le pont sur la rivière Paglia fut construit. Cette route de crête qui descend depuis Radicofani est l’une des plus belles de la Francigena avec ses points de vues splendides sur le Val d’Orcia. Arrivée au petit hameau de Proceno niché autour de son château dont le propriétaire de votre hébergement peut vous faire une visite.
Distance : 25 km
Heures de marche : 5h30
Jour 18 : Etape Proceno - Bolsena : 29,7 km / 6h30 de marche
Vous descendez par de là les bois et les oliviers, halte à Acquapendente où vous prenez le temps de visiter la magnifique crypte de la cathédrale puis la Basilique du Saint Sépulcre à Bolsena consrtuite en mémoire du miracle à l’origine de la fête catholique du « Corpus Domini ». Point d’intérêt majeur de cette journée : le beau panorama sur le lac Bolsena depuis la colline de San Lorenzo Nuovo.
29,7 km – 6h30 (possibilité de raccourcir l’étape a Acquapendente + transfert)
Jour 19 : Etape Bolsena - Montefiascone : 17 km / 4h de marche
Une étape plus courte pour profiter de votre dernière journée à travers la route menant à Montefiascone, entre oliveraies et maquis. En descendant dans le cratère volcanique vous profitez de splendides vues sur le lac de Bolsena. Après la forêt de Turona, c’est l’arrivée à Montefiascone, charmant bourg connu pour son vin blanc ! Allez découvrir la façade atypique et les jolies fresques de l’église de San Flaviano avant un petit vere de blanc.
Distance : 17 km
Heures de marche : 4h
Jour 20 : Etape Montefiascone - Viterbo : 17,8 km / 4h30 de marche
Vous quittez Montesfiascone à travers la colline en contemplant un arrière plan sublime sur les belles vues du grand lac de Bolsena d’origine volcanique. En chemin, profitez d’un moment de détente pour vous baigner dans les piscines thermales des Bagnacci, une série de piscines d’eau chaude naturelles. C’est une journée plutôt courte qui vous laisse le temps de visiter Viterbo dont le centre historique a été plusieurs fois le siège de la Papoté. Le palais des Papes y est magnifique.
Distance : 17,80 km – Dénivelé :+ 65m /– 379m – Point le plus haut : 641m
Heures de marche : ~ 4h30
Jour 21 : Etape Viterbo - Caprarola : 19 km / 4 à 5 heures de marche
Depuis Viterbo, vous prenez la route des Monts Cimini que les pèlerins suivaient au Moyen-Age afin de contourner les marécages de la plaine. Vous marchez le long du lac volcanique de Vico entouré de belles forêts de hêtres et atteignez Caprarola, une jolie ville dominée par le palais des Farnese, plusieurs Papes sont issus de cette famille.
Distance : 19 km – Dénivelé : +740m/- 650m – Point le plus haut : 860m
Heures de marche : 4 à 5h de marche
Jour 22 : Etape Caprarola - Sutri : 16 km / 4h30 de marche
Courte étape aujourd’hui toujours sur les hauteurs des Mont Cimini en passant par Ronciglione, une jolie ville aux petites ruelles animées. Un détour par la fameuse pâtisserie de l’Arc vaut une pause. Puis, vous arrivez à Sutri, encore peu connue, c’est une petite perle de la Francigena avec un amphithéâtre étrusque-romain remarquable et la chapelle de la « Madonna del parto », un ancien temple païen aux fresques particulières.
Distance : 16 km – Dénivelé : +310/- 291m – Point le plus haut : 523 m
Temps de marche : 4h30
Jour 23 : Etape Sutri - Campagnano di Roma : 27 km / 6 à 7 heures de marche
C’est une longue journée sur des routes en terre traversant des paysages vierges creusés par la rivière avec de beaux panoramas sur les gorges. Vous pouvez faire une halte à Monterosi et son charmant bistrot à l’entrée de la ville avant d’arriver à Campagnano.
Distance : 27,50 km – Dénivellé: +190m /-210m – Point le plus haut: 301m
Heures de marche : 6 à 7
Jour 24 : Etape Campagnano - Isola Farnese : 22 km / ~ 5h30 de marche
Vous marchez au cœur d’une belle campagne faite de petites collines verdoyantes où paissent les brebis avant d’atteidre Formello, une jolie bourgade aux charmantes ruelles pavées, avec de charmants cafés, restaurants et magasins. Le sanctuaire de la Madonna del Sorbo planté dans son décor sauvage est une jolie pause dépaysante. Vous arrivez ensuite à l’étape du jour : Isola Farnese, petit village riche en histoire.
Distance : 22 Km – Dénivelé : +410m/- 515m – Point le plus haut : 380m
Heures de marche : 5h30
Jour 25 : Dernière étape du pèlerinage : L’arrivée à Rome : 24 km / 5 à 6 heures de marche
C’est la dernière étape de votre randonnée avec en ligne de mire : la fameuse esplanade Piazza San Pietro dominée par la majestueuse basilique Saint-Pierre de Rome ! Vous marchez à travers deux grands parcs naturels : Insugherata et Monte Mario vous offrant un belvédère splendide sur Rome depuis sa colline.
Distance : 24 km
Heures de marche : 5 à 6 heures de marche
Nuit dans un charmant petit hôtel au centre-ville de Rome
Jour 26 et 27 : Visite de Rome
Deux jours complets pour découvrir Rome, une des plus belles capitales Européenne mais surtout une ville-musée où de nombreuses visites sont incontournables : les musées du Vatican et la Chapelle Sixtine, la Basilique Saint-Pierre, le Colisée, le Forum Romain, le Mont Palatin…
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Informations complémentaires
ACHEMINEMENT EN TRAIN :
-
- ALLER : Paris Gare de Lyon 6h43 > Aulla 19h16 (TGV Inoui + TGV Italo + train régional Trenitalia, 2 correspondances à Turin et Florence, 12h29 de trajet)
- RETOUR : Rome > Milan (TGV Trenitalia Frecciarossa ou Italo, 3h10 de trajet) + Milan 23h10 > Paris Gare de Lyon 9h40 (train de nuit Thello, 10h30 de trajet)
Nos voyages sur ce site internet sont à titre indicatif ; ils nous permettent de vous donner des idées d’itinéraires et des suggestions d’activités.
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